garbhapinḍāsana
Hay que practicar āsanas tratando siempre de
perfeccionarlas, aunque lo difícil es determinar cuándo las practicamos
"perfectamente". Siempre habrá posturas que podremos practicar con
más facilidad y otras que nunca podremos siquiera intentar, debido a nuestra constitución física, edad, etc.
Tampoco importa mucho efectuarlas aparentemente tan bien como otras personas
(los modelos de un libro, por ejemplo), pues lo más importante del āsana no se puede ver en las
fotografías. Hay personas muy flexibles que no se puede decir que hagan yoga,
aunque ejecuten con facilidad posturas de yoga; también hay personas que con un
mínimo de flexibilidad son auténticos yoguis, pues practican en perfecta
relajación y concentración.
No hay comentarios:
Publicar un comentario