viernes, 21 de marzo de 2025

43. Perfección corporal

 

naṭarājāsana


De acuerdo con Patañjali (Yoga Sutra III.46), la perfección corporal se alcanza cumpliendo cuatro requisitos: belleza física, gracia de movimientos o elegancia, fuerza y resistencia extremas. La perfección del cuerpo es una consecuencia de la práctica del yoga, en vez de un requisito. Sin duda, el cuerpo debe purificarse para que el yoga tenga lugar, aunque el yoga en sí mismo sea el proceso purificatorio. Por eso, los primeros pasos de todo practicante se encaminan a la eliminación de impurezas, tanto físicas como mentales, con objeto de preparar al yogui para la profunda tarea que supone seguir una vía espiritual.


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